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2時間ジョグと久々のサウナ&電気風呂

25.09.13

前日の雨のおかげで割と涼しい一日となった金曜日。最近、朝から走ることができず、昼前くらいから活動開始。今日はリュック背負って、2時間ジョグ···

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